很多 WordPress 网站都使用页面静态缓存功能提升前端加载速度，这种方式可以大幅缩短服务器相应时间。其原理就是：当访客浏览任何已缓存的页面时，无需等待PHP与数据库的执行，服务器直接返回已缓存的HTML页面，缩短TTFB等待时间。
为什么需要预缓存？
部分的静态缓存插件使用或默认使用的是被动缓存方式，也就是说页面被首次浏览的时候，插件程序生成静态缓存，下次再被访问时则返回缓存好的HTML页面。
这样看起来也没有问题，但不能忽略以下几个方面：
页面首次浏览者可能是搜索引擎爬虫
通过 API 等方式向搜索引擎自动提交URL的方式已经广泛流行，例如百度的主动提交API、或是必应搜索的立即索引(IndexNow) 功能等。
如果通过 API 自动提交URL给搜索引擎的话，当新的文章发布的那一刻搜索引擎的爬虫可能会很快抓取该页面。假设采用的是被动缓存方式的话，爬虫抓取的将是未经缓存的、相应缓慢的网页，这不利于SEO。
内容较多的网站选择缓存有效期是个麻烦问题
几乎所有的 WordPress 静态缓存插件都有缓存有效期选项，当缓存到期后，会自动清除该页面的缓存。但并不是所有的插件会在缓存被清除后自动生成新的缓存，而是等待被再次浏览后生成。
那么会出现一个空档期，部分页面处于无缓存状态。在此期间，不论是访客还是爬虫，都有可能访问这些页面，造成不太好的速度体验。
有的网站会将缓存有效期设置为永久有效，如果网页内容永远不会变化，这是个好办法。但如果网页上有“最新文章”、“推荐文章”、“相关文章”、“留言评论”等内容的话，用户看不到这些变化。
什么是预缓存功能？
预缓存就是主动缓存而非被动缓存，只要符合缓存规则的网页，不论是否被访问都会自动生成静态缓存。这样一来就可以解决上述问题了。
不过有些插件的预缓存功能并不完美，例如 WP Super Cache (超级缓存) 插件，它支持预缓存，但仅能通过固定的时间周期计划生成。这就为用户带来一些小麻烦，假设时间周期设置太短，则有可能让服务器消耗过大；时间周期设置太长，则可能让部分页面无缓存的状态持续较久。
如果文章内容较多而服务器配置较低的话， WP Super Cache 的预缓存功能则有可能需要较长的时间，且有可能造成CPU占用率持续达到100%的状态。
WP Rocket 提供最佳预缓存解决方案
自 WP Rocket 3.12 版本开始，引入新的预加载缓存功能。该功能具有以下特点或优势：
- 默认预加载站点地图（Sitemap）中的所有URL，兼容第三方插件生成的Sitemap。如果有不需要预缓存的URL，可在设置中添加排除规则（支持通配符）。
- 当已缓存页面到期后（有效期可自定义），插件自动生成新的缓存，这样几乎达到随时提供已缓存页面以供访客浏览，又能兼顾页面内容的新鲜度。
- 预加载每批次仅处理45个URL，且每批次之间间隔60秒，这样一来绝大分部的主机都能轻松承受，在处理预加载时不会因资源耗尽而影响正常访问。处理速度可以自定义调整，详细内容参考：自定义 WP Rocket 预加载参数 降低CPU占用率 。
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